A spring retreat for women holding everything together and running on empty.

📅 Thursday May 28th through Sunday May 31st
📍 Grandola — 1h20 south of Lisbon

Take some time just for yourself​, unplug from the demands of daily life, reconnect with your body, and enjoy some time to rest and relax, with zero mental load !

Join ​me in a magical venue in the Alentejo countryside for a long weekend of movement, nature, nourishment & rejuvenation.

What’s included ?

4 days / 3 nights in a premium eco-lodge nested in nature​ +

🍲 Local, vegetarian, nourishing and delicious meals inspired by Ayurveda

🧘 5 yoga classes, accessible to all levels

🥾 A guided hike to explore the ​a​rea

🧘‍♀ A meditation & breathwork session

✍ A ​w​riting workshop

🎁 A thoughtful gift-bag

👯‍♀ Fireside conversations, wellness talks, community and plenty of time to rest and do you !

A 50 minutes au sud de Lisbonne, un séjour de 5 jours et 4 nuits dans une superbe villa dans la nature avec vue sur l’océan.

Au programme (et en français) :

- 2 cours de yoga par jour, un dynamique le matin (Hatha ou Vinyasa) et un doux le soir (Yin)
- Un atelier sur l’Ayurveda
- Des balades à la plage
- Une vue inspirante
- Une cuisine végétarienne incroyable
- Du soleil, et du temps pour se reposer et se ressourcer

2 occasions en 2026 de découvrir ce séjour avec moi:
✨ 8-12 avril
✨ 10-14 juin

A 50 minutes de Lisbonne, dans une guesthouse à côté de la plage de São Lourenço.

Au programme (et en français) :
- 2 cours de yoga par jour, un dynamique (Vinyasa) et un doux (Yin)
- 2 cours de surf
- Plage et vagues
- Une vue imprenable sur l’océan
- Des repas végétariens savoureux
- Du temps pour soi et des rencontres inspirantes

✨ 18-23 août